Chunking: la drecera del cervell per comprendre i recordar informació

El nostre cervell divideix la informació aleatòria en parts més significatives perquè la informació es pugui recordar amb més eficàcia.MAURICI LIMA/AFP/Getty Images

D'acord amb una recerca a Cmabrigde Uinervtisy, no deosen en què són els ltters d'una paraula, l'únic que és intel·ligent és el primer i pot estar en el lloc adequat. El rset pot ser un total de missatges i podeu quedar-s'hi a parlar. Això és perquè els humans mnid deos no són considerats de manera individual per istlef, sinó que el món és com un wlohe.

Aquest paràgraf es va difondre per Internet fa uns quants anys. El fenomen que descriu, conegut com a tipoglucèmia, és la capacitat d'entendre paraules quan la primera i l'última lletres són estables, però les lletres intermèdies estan remenades. El teu cervell torna a posar les lletres en una seqüència de nou.

Segons Ashwini Nadkarni, MD, directora d'Atenció Integrada Digital en Psiquiatria i instructor de la Harvard Medical School, la tipoglucèmia és un neologisme (una paraula acabada d'encunyar) format pel prefix d'ortografia i el sufix glucèmia. La tipoglucèmia ens permet reconèixer paraules fent coincidir el contingut de les lletres interiors guiats per unes quantes pistes, com ara les lletres exteriors. Mentre les lletres exteriors de les paraules segueixin sent les mateixes, la tipoglucèmia captura la nostra capacitat preservada de comprendre-les, diu.

Nadkarni afegeix que la fragmentació, que està estretament relacionada amb la tipoglucèmia, és en realitat una drecera cognitiva que el nostre cervell utilitza per dividir la informació aleatòria en parts més significatives perquè la informació es pugui recordar amb més eficàcia. En certa manera, la fragmentació és un tipus de dispositiu mnemotècnic, diu. Per exemple, si haguéssiu de llegir ràpidament una pàgina, podríeu utilitzar la fragmentació dividint la pàgina en paràgrafs individuals i després llegir cada paràgraf comprenent-lo com una unitat única en lloc d'una cadena d'oracions. De la mateixa manera, en la tipoglucèmia, llegim i comprenem paraules individuals com un tot.

La tipoglucèmia i la fragmentació són exemples de com el nostre cervell treballa amb la informació, afegeix la doctora Margaret King, directora del Centre d'Estudis i Anàlisi Culturals de Filadèlfia. El món visual és percebut pels sentits i, simultàniament, construït pel cervell per tenir sentit, basat en el reconeixement de patrons, coneixements previs i experiència. Això explica com podem mirar una cadena de lletres revoltes i encara poder veure-hi els patrons dominants, és a dir, la primera i l'última lletra. El nostre cervell és capaç d'omplir els buits (les lletres desordenades), un procés d'edició que ara fa que les paraules s'ajustin a les nostres expectatives i projeccions. King assenyala un exemple clàssic: fer una paraula d'un número de telèfon per emmagatzemar la memòria o separar una data com 12251950 com el 25-12-1950 per donar el dia de Nadal de 1950. La tècnica de fragmentar la informació per retenir-la millor és un component bàsic de ciència de la memòria.

Rachel Wu, professora de psicologia a la Universitat de Califòrnia, Riverside, diu que, en alguns casos, la fragmentació ajuda la gent a prendre decisions. Ens permet agrupar la informació significativa en grups perquè aquesta informació no consumeixi tants recursos mentals, diu. Per exemple, pots comprar menjar per dinar, encara que no sàpigues exactament què vols menjar, perquè tens coneixements sobre una categoria d'aliments. En una forma extrema, la fragmentació pot conduir a estereotips, en què agrupeu persones d'un tipus determinat i atribuïu la mateixa informació a totes, encara que no sigui certa.

Srini Pillay, M.D., psiquiatra de Harvard i autora del llibre Tinker, Dabble, Doodle, Prova: Desbloqueja el poder de la ment desenfocada , afirma que la fragmentació també es pot utilitzar quan aprenen moviments, com les diferents parts del moviment d'un servei de tennis, o quan s'intenta recordar llargues seqüències d'informació, com una tasca complexa que es pot dividir en etapes: primera investigació , després feu una pluja d'idees, feu un pla preliminar i, a continuació, escriviu el pla final.

Pillay afegeix que no totes les paraules confuses poden ser desxifrades pel cervell. Malgrat les excepcions, l'exemple anterior encara il·lustra la capacitat del cervell per 'unir els punts' fora d'ordre. Pel que fa a la fragmentació, quan es divideixen les tasques, fins i tot fora de la seqüència, el seu cervell té maneres de tornar-les a posar en una seqüència de nou.

Chunking és útil per a la gestió de l'ansietat. Quan estem ansiós, el centre d'ansietat del cervell altera la fluïdesa del pensament a causa de les connexions entre les regions de 'pensar i sentir' del cervell, diu Pillay. La fragmentació pot ajudar a que l'escorça prefrontal (DLPFC) recuperi la seva estabilitat.

El fraccionament també ajuda a les víctimes d'ictus a recuperar-se. Reentrenar el cervell a trossos els pot ajudar a moure's amb més eficàcia i processar la informació amb més facilitat.

En un estudi sobre el moviment després d'un ictus, la professora de teràpia física Lara Boyd i el seu equip de la Universitat de Colúmbia Britànica van trobar que els pacients que havien patit un ictus no podien aprendre seqüències de moviment, és a dir, no podien dividir-se. Una part del cervell que participa en la fragmentació, els ganglis basals, s'havia danyat. El doctor Nicholas Wymbs, investigador postdoctoral del Departament de Ciències Psicològiques i del Cervell de la UC Santa Bàrbara, i els seus col·legues van informar que l'entrenament per a un tros també pot reclutar altres regions del cervell per ajudar.

Si examineu els trastorns en els quals la tipoglucèmia es veu alterada, per exemple en l'alèxia pura (o lectura lletra per lletra), aprenem alguna cosa sobre la base neuroanatòmica de com llegim, diu Nadkarni. L'alèxia pura es pot produir a través d'un ictus. Com a resultat, la gent ja no llegeix les paraules en conjunt, sinó que intenta llegir pronunciant cada paraula lletra per lletra. Això es fa evident com un dèficit, per exemple, quan una persona intenta llegir la paraula 'telèfon', que ens obliga a reconèixer que les lletres 'ph' es llegeixen com 'f' en lloc de 'p-h'. llegir. L'alèxia pura és el resultat del dany als mecanismes neuronals de la regió temporal occipital esquerra, que està adaptada de manera única per al reconeixement de paraules.

Pablo Solomon sosté que, a més de la manera com el cervell pot omplir els espais en blanc veient el panorama general, la fragmentació també és el mecanisme que avalua automàticament el nostre entorn pel perill. Dubto a utilitzar el terme 'perfilatge' per a la fragmentació, ja que pot tenir una connotació negativa, diu el conseller professional i antic consultor del Departament d'Educació dels Estats Units, on va crear programes pilot per a adults joves en transició amb dany cerebral mínim. Tanmateix, l'elaboració de perfils és exactament el que fa el nostre cervell de manera automàtica i a una velocitat sorprenent, elaborant una avaluació de les persones que coneixem i de noves situacions.

Solomon afegeix que la gent hauria de confiar en el seu instint de perfil i estar disposat a sobrepassar-lo. En la majoria dels casos, és la seva opinió que és millor confiar en els nostres instints que ignorar-los o sentir-nos culpables per les aportacions negatives. Moltes víctimes de violació m'han dit que tenien el 'sentiment' d'evitar una situació o una persona, però ho ignoraven perquè pensaven que estaven sent 'tontes' o racistes'.

La base de dades de neologismes de la Rice University defineix el terme tipoglucèmia com un joc de paraules a causa de la seva referència de rima i la seva similitud sonora amb la hipoglucèmia. Un error tipogràfic, un error tipogràfic, es combina fàcilment amb la hipoglucèmia, un trastorn caracteritzat per nivells de sucre en sang inusualment baixos. Tot i que la tipoglucèmia sembla un terme mèdic, no està relacionat de cap manera amb la glucèmia, la presència de glucosa al torrent sanguini.