Ahir, Kate Middleton va visitar l'Imperial War Museum de Londres per obrir dues noves galeries dedicades a la Segona Guerra Mundial i l'Holocaust.

Durant la visita, va conèixer Stephen Frank i Yvonne Bernstein, supervivents de l'Holocaust que van ser fotografiats per Kate com a part de Generations: Portrait of Holocaust Survivors.

La senyora Bernstein, abraçant-se i intercanviant capses, va dir amb alegria a la jove de 39 anys que tens les mans fredes, a la qual cosa la Kate va respondre, rient, que sempre tinc les mans fredes.

Tenir les mans fredes és comú i normalment no és un signe de res dolent; en el cas de Kate, pot ser el resultat d'alguna cosa tan simple com estar exposat a condicions fredes.

Kate ha parlat de tenir les mans fredes

I fins i tot quan la temperatura exterior no és del costat fresc, tenir les mans fredes segueix sent normal. En general, és un signe que el vostre cos està intentant regular la seva temperatura.

De fet, algunes persones (principalment dones) tenen naturalment les mans i els peus més freds, només vol dir que han de prendre precaucions addicionals per mantenir-se calents.

1 de febrer del zodíac

Però les mans persistentment fredes, sobretot quan van acompanyades de canvis de color, poden ser un senyal d'advertència d'una altra cosa.

Això és el que la condició pot significar de vegades per als malalts.

Per a moltes persones tenir les mans fredes no és res de què preocupar-se

Tiroide poc activa

L'hipotiroïdisme és quan la tiroide d'una persona no produeix prou hormones. I com que la tiroide ajuda a regular el metabolisme, si es ralenteix, poden aparèixer símptomes com sensació de fred, dolor articular, pell seca, rigidesa i depressió.

Amb els símptomes que solen desenvolupar-se lentament, no hi ha manera d'evitar una tiroide hipoactiva i és possible que els pacients ni tan sols notin els signes fins uns quants anys més endavant.

Diagnosticat mitjançant anàlisis de sang, l'hipotiroïdisme es pot tractar amb pastilles hormonals que funcionen substituint les hormones que la tiroide d'una persona no és capaç de produir.

síndrome de Raynaud

Posant els dits blancs, blaus i adormits, la malaltia de Raynaud és una malaltia comuna que fa que diferents parts del cos es refredin quan s'exposen a condicions de fred o quan pateixen ansietat i estrès.

Els episodis poden durar entre un parell de minuts i diverses hores, però no solen causar problemes importants.

La presentadora de televisió Jenni Falconer va revelar que pateix la malaltia de Raynaud

Tot i que la causa exacta de la malaltia de Raynaud no s'entén completament, la condició de vegades és causada per una condició de salut independent o és el resultat de la presa de medicaments.

Per minimitzar els símptomes, es recomana als pacients que es mantinguin el més calents possible, que facin exercici regularment i que facin una dieta equilibrada.

El 2019, la presentadora de televisió Jenni Falconer va revelar la seva batalla en curs amb Raynaud.

Anèmia

Hi ha molts tipus diferents d'anèmia, però és una afecció que es produeix quan les persones no tenen prou glòbuls vermells sans per transportar oxigen per tot el cos. Normalment, la malaltia és causada per una deficiència de ferro.

Els símptomes específics depenen de la forma d'anèmia, però els signes comuns inclouen tenir les mans i els peus freds, sentir-se fatigat i tenir la pell pàl·lida.

Fer una anàlisi de sang pot ajudar a determinar si teniu nivells baixos de ferro i menjar aliments rics en ferro (com les verdures de fulla) pot ajudar a alleujar les mans fredes.